耳边传来此起彼伏的掌声，我看见李老师的脸上绽开了温暖的笑容。她站在讲台上，眼里闪着泪光，慢慢转过身，看着我们班里每一个人

那是体育课上,李老师在教我们跳绳，小张总是跳得很好，看着他在沙发上优雅地转圈，同学们不约而同地鼓起了掌，小张的脸红得像熟透的苹果，眼里满是幸福的笑意。

"我知道大家都很想加油给小张，但我发现，有时候掌声也可以用在自己身上。"李老师轻声说，"每当我们遇到困难的时候，给自己一个掌声就好。"

我看着李老师的眼神,突然想起自己，平时我总是安静地坐在座位上，很少有人注意到我，但每当我看到别人做得好，我总是在心里给自己一个小掌声。

下课铃响了,李老师说："掌声不仅仅是对别人的鼓励，也是对自己的激励。"

走出教室时,我听见同学们依然在为小张拍手，阳光透过窗户洒在他们脸上，温暖而明亮，我多想给自己一个掌声，告诉自己：加油，你也可以像小张一样，勇敢地跳过去。